RELAJACIÓN PROFUNDA

Restaurativo y relajación completa a través de las asanas de relajacion y pranayama con Magdalena Tomaszewska

Este taller nos ayudará conseguir la relajación completa del cuerpo y de la columna, entre otros, utilizando asanas de relajacion que apoyan el cuerpo con los soportes. Gracias al pranayama, observaremos la mente y, al mismo tiempo, la relajaremos, observaremos las emociones y los pensamientos, dejandolos ir.

Cronograma del evento (1)

— sábado —
-
23 NOVIEMBRE -- Taller de Yoga Iyengar - RELAJACIÓN PROFUNDA

Categories: