TALLER DE IYENGAR YOGA
Gran Coraje – Equilibrio en yoga En este taller, practicaremos principalmente posiciones de equilibrio en las piernas y en las manos. Esta es una parte importante de la práctica, porque mantener el equilibrio en nuestros pies nos da una sensación de estabilidad y enraizamiento, y mantener el equilibrio en nuestras Read more…
TALLER DE IYENGAR YOGA
SALUD A TRAVÉS DE IYENGAR YOGA. Serie de talleres de Iyengar Yoga para profundizar la práctica con Magdalena Tomaszewska – maestra de Yoga Iyengar con años de experiencia. 12/01 Comprender los pies – ¡enraízate! 09/02 ¿Cómo aliviar los dolores de la espalda baja? 09/03 y 16/03 ¡Deshazte del dolor en tus Read more…