Taller de Yoga Iyengar RELAJACIÓN PROFUNDA

sábado 23/11
10:00-14:00

El yoga como sistema nos brinda muchas herramientas para hacer que nuestras vidas sean más plenas, nuestro cuerpo más sano y más conectado con la mente y el alma.

Este taller nos ayudará a conseguir la relajación completa del cuerpo y de la columna, entre otros, utilizando asanas de relajacion que apoyan el cuerpo con los soportes. Gracias al pranayama, observaremos la mente y, al mismo tiempo, la relajaremos, observaremos las emociones y los pensamientos, dejandolos ir.

Restaurativo y relajación completa a través de las asanas de relajacion y pranayama con Magdalena Tomaszewska.

Taller de Yoga Iyengar Equilibrio se llevará a cabo en
CENTRO DE YOGA MADHUVIDYA,
Calle Perdomo 44, Las Palmas

695 245 243
695 177 427
Aportación: 30 €