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Taller de Yoga Iyengar – Inclinate con humildad! Las flexiones hacia adelante. Las flexiones hacia adelante pertenecen al grupo de posturas de yoga menos apreciadas por la mayoría de los…
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El suelo pélvico es un concepto en el campo de la anatomía y fisiología humana. No es un concepto nuevo, pero ahora el conocimiento antiguo del yoga puede ser combinado…