Taller de Yoga Iyengar - Estabilización los hombros

Taller de Yoga Iyengar – Estabilización los hombros como clave para aflojar el cuello y encontrar jalandhara bandha.

Taller de Yoga Iyengar – Estabilización los hombros como clave para aflojar el cuello y encontrar jalandhara bandha. Las funciones de los brazos y las manos engloban todas las actividades relacionadas con los movimientos y acciones cotidianas. Nuestros brazos también contribuyen a los movimientos corporales globales, basados en una combinación Read more…