Clases de Iyengar Yoga ¡ en línea ! Clases interactivas*) a través de la aplicación Zoom *) el profesor ve a los participantes y puede dar instrucciones y correcciones individuales. RESTAURATIVO martes y jueves 17:00 NIVEL 1 lunes y miercoles Read more…
Debido a un estado de emergencia introducido en todo el país, por razones que escapan a nuestro control, con el objectivo de colaborar en la prevención y protección de la salud de todos nuestros alumnos y profesores, y favorecer la Read more…
¡Ábre tu pecho para respirar profundamente! – flexiónes hacia atrás – Taller de Yoga Iyengar sábado 21/03 hr. 9:30 – 14:00 Flexiones hacia atrás Hay un grupo completo de asanas, llamadas «flexiones hacia atrás», que, en términos simples, incluyen posiciones Read more…
Taller de Yoga Iyengar – Estabilización los hombros como clave para aflojar el cuello y encontrar jalandhara bandha. Las funciones de los brazos y las manos engloban todas las actividades relacionadas con los movimientos y acciones cotidianas. Nuestros brazos también Read more…
Herida de bala, columna fracturada y escoliosis; tres personas que sufrían dolor y falta de movilidad mejoraron su calidad de vida incalculablemente gracias al método de yoga impartido por B.K.S Iyengar. El impacto de la bala fue ensordecedor. Aun así, Read more…
Serie de Talleres – Salud de la columna: estabilización de la pelvis y articulación del hombro, trabajo con bandhas, y respiración adecuada. La columna vertebral es la parte central de todo el cuerpo. Es el eje del que parten las Read more…
Taller de Yoga Iyengar – La estabilidad de la cadera es la clave para la salud pélvica y espalda baja. La mayoría de los practicantes de yoga probablemente han experimentado una pérdida de estabilidad en las posiciones de pie. A Read more…
¡Deja ir las tensiones del año pasado con la práctica del Yoga Iyengar! Clases especiales gratuitas. miércoles 31/12 10:00 – 12:00 con Magdalena, lunes 6/01 10:00 – 12:00con Marcin.
Queremos desear Paz, Calma y Amor para todos nuestros alumnos durante Navidades! Recordamos, que durante la proxima semana (23/12 – 27/12) hay clases cada dia, menos miercoles. Los horarios para la semana que viene puedes encontrar en este enlacehttps://yogagrancanaria.es/horarios/Los horarios Read more…
Taller de Yoga Iyengar RELAJACIÓN PROFUNDA sábado 23/11 10:00-14:00 El yoga como sistema nos brinda muchas herramientas para hacer que nuestras vidas sean más plenas, nuestro cuerpo más sano y más conectado con la mente y el alma. Este taller Read more…
12 años experiencia en ensenanza