Taller de Yoga Iyengar - Estabilización los hombros

Taller de Yoga Iyengar – Estabilización los hombros como clave para aflojar el cuello y encontrar jalandhara bandha.

Taller de Yoga Iyengar – Estabilización los hombros como clave para aflojar el cuello y encontrar jalandhara bandha. Las funciones de los brazos y las manos engloban todas las actividades relacionadas con los movimientos y acciones cotidianas. Nuestros brazos también contribuyen a los movimientos corporales globales, basados en una combinación Read more…

Como la práctica de Yoga Iyengar devolvió la vida a tres personas que sufrían a causa de lesión, anomalía y dolor

Herida de bala, columna fracturada y escoliosis; tres personas que sufrían dolor y falta de movilidad mejoraron su calidad de vida incalculablemente gracias al método de yoga impartido por B.K.S Iyengar. El impacto de la bala fue ensordecedor. Aun así, a Shobhna Chellaram le llevó unos minutos darse cuenta de Read more…

Serie de Talleres – Salud de la columna: estabilización de la pelvis y articulación del hombro, trabajo con bandhas, y respiración adecuada.

Serie de Talleres – Salud de la columna: estabilización de la pelvis y articulación del hombro, trabajo con bandhas, y respiración adecuada. La columna vertebral es la parte central de todo el cuerpo. Es el eje del que parten las articulaciones del hombro y de la cadera, y también donde Read more…

Horarios durante Navidades

Queremos desear Paz, Calma y Amor para todos nuestros alumnos durante Navidades! Recordamos, que durante la proxima semana (23/12 – 27/12) hay clases cada dia, menos miercoles. Los horarios para la semana que viene puedes encontrar en este enlacehttps://yogagrancanaria.es/horarios/Los horarios para la semana 30/12-03/01 tamibien planeamos clases todos los dias Read more…