VIERNES
21.09.2018
19.00 -21.00

Durante taller de yoga facial aprenderemos asanas para la cara, una secuencia especialmente seleccionada nos proporcionará la práctica completa de éste área. La complementaremos con asanas diseñadas para los hombros y el cuello que tendrán un efecto positivo en el equilibrio hormonal.
Terminaremos el taller de yoga facial con pranayama, ejercicios de respiración que nos permitirán limpiar los senos paranasales y los tractos respiratorios superiores, cuyo estado también afecta la apariencia de la cara. Tras el ejercicio, sensaciones como la felicidad, el rejuvenecimiento y la de estar más guapa abordaran a tu mente y cuerpo.

taller de yoga facial

El yoga facial es un tipo de gimnasia con la cara cuyo objetivo es la restauración de la firmeza de la piel, el mejoramiento de la circulación de la sangre, la eliminación de toxinas, el suavizamiento y prevención de arrugas, ayudando con el rejuvenecimiento de la piel y volviéndola más luminosa. El yoga facial se fundamenta en el sistema holístico de las técnicas derivadas del yoga y del ayurveda. Consisten en una lenta representación de ejercicios faciales y van de una posición a otra, como en el hatha yoga. En la cara, se encuentran unos cincuenta músculos que pueden ser practicados como cualquier otro. Gracias al entrenamiento, incrementa su volumen y su tensión mejora y también las arrugas y la cara se vuelven progresivamente más suaves. La práctica yoga facial también puede proporcionar efectos psicológicos y terapéuticos. Trabajamos con los hemisferios del cerebro a través de las asanas de la cara, le damos impulsos al sistema nervioso, que pueden crear nuevas conexiones. Ésta práctica puede ser particularmente útil en las patologías de los nervios faciales y en problemas con la vista.

El taller será dirigido por Magdalena Tomaszewska

Taller de yoga facial se llevará a cabo en
ISYOGA,
Calle Lepanto 49, Las Palmas
649 560 377,  695 245 243
Aportación: 35€