Magdalena Tomaszewska Yoga Las Palmas

YOGA Y ALINEACIÓN

En esta clase se presenta el yoga desde la construcción de bases sólidas que despierten la conciencia del cuerpo para irio llevando a un trabajo cada vez más profundo. Si bien cada estilo de yoga puede tener diferentes enfoques o métodos, todos tienen en común las mismas bases del Hatha Read more…

yoga facial Las Palmas Magdalena Tomaszewska

YOGA FACIAL

Las clases están basadas y son una derivación del yoga. Consisten en una lenta representación de ejercicios faciales y van de una posición a otra, como en el hatha yoga. El yoga facial es un tipo de gimnasia con la cara cuyo objetivo es la restauración de la firmeza de Read more…

IYENGAR YOGA

Las clases están basadas en la práctica de Iyengar Yoga . Están basadas en una entrada lenta y segura hacia la posición – asana – y manteniéndola durante un tiempo. Las posturas incluyen las necesidades comprensivas del cuerpo, desarrollando la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Realizamos asanas de pie, Read more…